ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 22日:
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1177 kcal
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脂質: 60.98g | たんぱく質: 83.79g | 炭水化物: 196.63g.
朝食: あじ, オリジナルごはん, 味噌汁, トマト, ニンジン, 大根, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, サニーレタス, マッシュルーム, 卵, ピーマン, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 焼鮭, 紀文 調整豆乳. もっと...
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