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YASEHIME
日記
2021年 11月 13日
YASEHIMEの日記, 2021年 11月 13日
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ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 11月 13日:
1319 kcal
脂質: 36.20g | たんぱく質: 63.61g | 炭水化物: 182.84g.
朝食:
業務スーパー ずんだ餅.
夕食:
イオン おすすめ握り寿司盛合せ, ほっけの開き.
軽食/その他:
ミルクシェイク.
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1597 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
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