scrambled egg beaters and grapes...let's get this day started!

957 kcal 脂質: 22.80g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 146.78g.   朝食: Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Sunsweet Prune Juice. 朝食後: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Grapes, Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend , Young Green Onions, ConAgra Foods Egg Beaters. 昼食: Starkist Ready-to-Eat Tuna Salad Kit, Del Monte No Sugar Added Pear Chunks, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Creamy Dill Pasta Salad. 昼食後: Kraft Cool Whip Lite, Strawberries . 夕食: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Baby Spinach, HEB Strawberries & Bananas Frozen. もっと...
1172 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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コメント 
Classic!! Yum 😋 
2021年 10月 27日 投稿者: yogagoddess186
How do eggbeaters taste in comparison to real eggs? Major egg freak. 
2021年 10月 27日 投稿者: Anne the Fab
I think they taste a bit different, but not much! Dress them up with veggies, herbs, low-fat cheese, s&p and they are yummy for a lot less calories 😉 
2021年 10月 27日 投稿者: CrystalJo74
Eggs have gotten so small of late. 2 Jumbos makes the same amount of scrambled egg as one medium used to make. This is unjust. Thank you! 
2021年 10月 27日 投稿者: Anne the Fab
I think egg beaters are the best and they are less calories  
2021年 10月 27日 投稿者: ashleylynn061014
Alright Crystaljo that is a great combination and it looks very good.  
2021年 10月 27日 投稿者: buenitabishop

     
 

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