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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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939 kcal
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脂質: 42.50g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 172.00g.
朝食: プリマハム ベーコン ブロック, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 山芋（塩付き、焼く、茹でる）, 玉ねぎ, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, オリジナルごはん. もっと...
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