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YASEHIME
日記
2021年 09月 15日
YASEHIMEの日記, 2021年 09月 15日
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ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 09月 15日:
981 kcal
脂質: 30.80g | たんぱく質: 101.45g | 炭水化物: 155.46g.
朝食:
ナス, 鶏胸肉(皮なし), 玉ねぎ, オクラ, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, オリジナルごはん.
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1048 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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