ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 13日:
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1597 kcal
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脂質: 61.87g | たんぱく質: 78.05g | 炭水化物: 276.79g.
朝食: タカノフーズ 絹美人, オクラ, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 卵, オリジナルごはん, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 玉ねぎ, いちじく, シャインマスカット, 鶏レバー. 昼食: いちじく, 桃, シャインマスカット. 軽食/その他: セブンイレブン ミルクレープ. もっと...
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