|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
|
1247 kcal
|
脂質: 42.78g | たんぱく質: 90.33g | 炭水化物: 214.15g.
朝食: 醤油, パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）, プラム, みょうが, オリジナルごはん, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 業務スーパー かぼちゃ, みそ汁, 玉ねぎ, トマト, ピーマン, サーモンの刺身. 昼食: ピーマン, トマト, いちじく. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|