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YASEHIME
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2021年 08月 28日
YASEHIMEの日記, 2021年 08月 28日
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ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 08月 28日:
1055 kcal
脂質: 32.18g | たんぱく質: 122.19g | 炭水化物: 146.15g.
朝食:
コーヒー, オクラ(冷凍), 鶏胸肉(皮なし), 業務スーパー かぼちゃ, みそ汁, 玉ねぎ, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, オリジナルごはん.
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552 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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