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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
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1095 kcal
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脂質: 46.58g | たんぱく質: 56.54g | 炭水化物: 204.00g.
朝食: 業務スーパー かぼちゃ, 玉ねぎ, みそ汁, 業務スーパー 定塩銀鮭切身, キュウリの漬物, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, オリジナルごはん. 昼食: コーヒー, グリコ SUNAO チョコ&バニラソフト, 岩塚製菓 ぬれおかき. もっと...
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