YASEHIMEの日記, 2021年 08月 23日

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 23日:

680 kcal

脂質: 23.59g | たんぱく質: 25.73g | 炭水化物: 96.79g. 朝食: コーヒー, マッシュルーム, ピーマン, トマト, あわしま堂バナナ. 昼食: 雪印乳業雪印北海道バター食塩不使用, 卵, あわしま堂バナナ, コーヒー. 夕食: 漬物, キュウリの漬物, バナナ. もっと...

1056 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...


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