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YASEHIME
日記
2021年 08月 18日
YASEHIMEの日記, 2021年 08月 18日
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, 2021年 08月 18日:
1197 kcal
脂質: 43.10g | たんぱく質: 127.29g | 炭水化物: 154.46g.
朝食:
ピーマン, ゆで卵, 鶏の胸肉(皮なし), オリーブオイル, マッシュルーム, トマト, 業務スーパー かぼちゃ, 玉ねぎ, みそ汁, オクラ(冷凍), オリジナルごはん.
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654 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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