YMSMAの日記, 2021年 08月 3日

低カロリー、高タンパクのアイス最高！
濃厚なチョコレートモカを想像すると物足りないと感じるかも。最近までアイス食べてなかった私には、十分美味しい♪

最近は食事の記録も全く付けてなくて、体重も測ったり測らなかったり。少しは気を付けながらも、自由に食事してます🍽トレーニングは気が向いた時に👍

26 人のサポーターいいね！

I won't that 🥰👌

2021年 08月 3日投稿者: trishjones

良いアイスですね✨ ▽＜｜bｸﾞｯ

2021年 08月 3日投稿者: ヤママユガ

ヤママユガさん　半額セールで買いました🤣タンパク質摂れる〜👍

2021年 08月 3日投稿者: YMSMA

설탕이 0 !!!

2021年 08月 3日投稿者: Faust01

Any good?

2021年 08月 4日投稿者: Thurid123

こんな素敵なアイスがあるんですか‼️買いたい❗️

2021年 08月 7日投稿者: さえぞ

日本だと、Meijiのタンパクトとかになるんでしょうか！ヤミーカップっていう高タンパクのものもあるみたいですね！高タンパクっていうだけで罪悪感無いです。笑

2021年 08月 8日投稿者: YMSMA

Yum!

2021年 08月 14日投稿者: Rosie Shanahan


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YMSMAの体重の記録