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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 18日:
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951 kcal
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脂質: 49.43g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 69.01g.
朝食: 雪印乳業 とろけるスライス, もずく酢, 業務スーパー 定塩銀鮭切身, 業務スーパー オートミール, 卵, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, オクラ（冷凍）, 芽キャベツ. もっと...
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