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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 30日:
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1035 kcal
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脂質: 48.61g | たんぱく質: 53.26g | 炭水化物: 96.30g.
朝食: 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 玄米ごはん, 業務スーパー 定塩銀鮭切身, ナムル, コーヒー, マルサン 有機豆乳無調整, もずく酢. 軽食/その他: コーヒー, タリーズコーヒー レーズンサンド. もっと...
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