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ですよね
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77.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
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1255 kcal
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脂質: 64.08g | たんぱく質: 121.70g | 炭水化物: 44.87g.
朝食: 鶏の胸肉, 目玉焼き, マイプロテイン ホエイ アイソレート. 昼食: マルちゃん 鴨だしそば (98g), SSK 鯖水煮. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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