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YASEHIME
日記
2021年 05月 27日
YASEHIMEの日記, 2021年 05月 27日
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, 2021年 05月 27日:
1502 kcal
脂質: 74.88g | たんぱく質: 92.72g | 炭水化物: 117.47g.
朝食:
カボチャ, 木綿豆腐, 日本ハム ハーフベーコン, いかの塩辛, 紀文 無調整豆乳, みそ汁, キムチ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 玄米ごはん, コーヒー, 相模屋 焼いておいしい絹厚揚げ, 卵.
昼食:
KALDI 生ハム, マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, コーヒー, 卵, はちみつ, バター, クリームチーズ.
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832 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
バナナパンケーキ! 使うのは🍌🥚だけ!
2021年 05月 27日 投稿者:
YASEHIME
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