blackwhitechiの日記, 2021年 05月 12日

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12.5.2021 三。午：千張蛋餅兩個，鮪魚蛋沙拉，肉鬆些許，高麗菜絲，酪梨半顆，小番茄，起士一片，奶茶。晚：臉頰肉炒高麗菜，雞皮兩片，氣炸嫩雞柳三塊。

M: 2 Eier, Thunfisch Salat, Pork floss, Spitzkohl, Avocado, Tomaten, 1 Scheibe Käse, Milchtee. A: Guanciale Spitzkohl, 3 Stück Hähnchen Innenfilets.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:

23 kcal

脂質: 0.12g | たんぱく質: 1.38g | 炭水化物: 5.37g. 夕食: 高麗菜. もっと...

1894 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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2021年 05月 13日投稿者: tomoko sun


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