ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 9日:
|
1343 kcal
|
脂質: 53.15g | たんぱく質: 75.63g | 炭水化物: 149.37g.
朝食: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, コーヒー, キムチ, 焼鮭, 豆腐, マルちゃん 玄米ごはん, 卵焼き, キュウリの漬物, おかめ納豆 納豆 (33,7g), キムチ, みそ汁, カボチャ. 昼食: 紀文 無調整豆乳, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, バナナ. 夕食: きゅうり. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|