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shimapy
日記
2014年 03月 13日
shimapyの日記, 2014年 03月 13日
shimapyさんの自己紹介
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2直
59.1 kg
これまでの減量分:
3.6 kg
.
残り:
3.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 03月 13日:
1843 kcal
運動:
デスクワーク - 9 時間, 睡眠 - 11 時間, 休憩 - 3 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間.
もっと...
週に2.8 kg減量中
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