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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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1866 kcal
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脂質: 55.74g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 257.05g.
朝食: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. 昼食: ひかり味噌（株） みそ汁 ふう とうふ汁, 玉子丼, 小諸そば かけそば. 夕食: ローソン 大根ミックスサラダ, トマト, オリンピック 大切り銀鮭 ガーリックペッパー焼き, トップバリュー スライスチーズ, 明治 キーマカレー, マイプロテイン ロールドオーツ. もっと...
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 コメント
Marinaさんの事だから、ラザニア風に見える料理もきっと工夫があるんですよね♪？😆
2021年 03月 22日 投稿者: HydeKoji
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Hydekojiさん♡
二日酔いで作るのが面倒くさくて、米化したオートミールにレトルトのキーマカレーかけてスライスチーズ乗せてチンしただけです😂💓
2021年 03月 22日 投稿者: Marina3914
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2021年 03月 23日 投稿者: HydeKoji
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