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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1888 kcal
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脂質: 47.81g | たんぱく質: 69.33g | 炭水化物: 292.66g.
朝食: イチゴ, タカナシ 無脂肪乳, みかん, コーヒー, オイシス チョコとくるみのパン, 目玉焼き, くこの実, はっさく, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. 昼食: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, セブンイレブン 半熟玉子のチーズ焼カレードリア. 夕食: にぎり寿司. 軽食/その他: コーヒー, 春華堂 うなぎパイ ミニ, ネスレ キットカット オトナの甘さ. もっと...
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