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gabynori16
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2021年 02月 9日
gabynori16の日記, 2021年 02月 9日
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1食目
200カロリー(ほど)
ギリシャヨーグルト
チーズ
昨日から1キロ体重増加。
過食止まらないから悲しい。
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, 2021年 02月 9日:
1300 kcal
脂質: 28.87g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 210.63g.
朝食:
Natural Cheese.
昼食:
White Bread .
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