1925 kcal 脂質: 98.61g | たんぱく質: 101.82g | 炭水化物: 158.19g.   昼食: アリサン 有機アガベシロップ, バナナ, マルサン タニタカフェ監修オーガニック無調整豆乳, マイプロテイン ロールドオーツ. 夕食: キューピー  キューピーハーフ, オーマイ パスタ, ヨコオデイリーフーズ 糖質0カロリーオフ麺辛味噌ラーメン, ベジテック ケール入り!チキンのシーザーサラダ, ハンバーグ. 軽食/その他: マイプロテイン プロテインブラウニー. もっと...
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