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Salmón & garden salad, soft boiled egg & sauteed mushrooms
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 4日:
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1321 kcal
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脂質: 81.20g | たんぱく質: 64.45g | 炭水化物: 94.94g.
朝食: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. 昼食前: Greek Yoghurt, Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. 昼食: Baby Spinach, Deli Originals Kalamata Olives, Portabella Mushrooms , Cooked Beetroot (from Fresh), Radish, Tomatoes, Avocado, Baked or Grilled Salmon. 間食: Carman's Gourmet Protein Bar Greek Style Yoghurt & Berry. 夕食後: King Oscar Sardines in Extra Virgin Olive Oil. もっと...
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 コメント
Great meal! If you need to ‘fill up’, go crazy on the leafy 🥬 🥬 salad greens.
2020年 12月 4日 投稿者: jomo1903
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2020年 12月 6日 投稿者: moopie321
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