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gabynori16
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2020年 11月 21日
gabynori16の日記, 2020年 11月 21日
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1食目
340カロリー
オートミール40g(+卵)
ヨーグルト
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 11月 21日:
1340 kcal
脂質: 23.77g | たんぱく質: 58.19g | 炭水化物: 228.30g.
朝食:
Oats .
昼食:
Oats .
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