gabynori16の日記, 2020年 11月 19日

1食目
400カロリー

ナッツ
ブドウ
オートミール40g(+卵/キムチ)

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 19日:

760 kcal

脂質: 12.95g | たんぱく質: 21.37g | 炭水化物: 141.97g. 朝食: Oats . 昼食: Sponge Cake. もっと...


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