|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 18日:
|
2478 kcal
|
脂質: 99.72g | たんぱく質: 119.13g | 炭水化物: 271.69g.
朝食: ケチャップ, ローソン100 チーズオムレツ, フレンチサラダドレッシング, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, トースト, ハンバーグ. 昼食: クラムチャウダー, PRONTO バナナくるみバウンド. 夕食: 焼きうどん, にんにく, 唐揚げ, セブンイレブン かぼちゃ煮, 日本ハム 石窯工房 マルゲリータ, 韓国海苔, 生卵, ご飯, 豚レバー, セブンイレブン 甘辛だれの牛ホルモン焼. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|