308 kcal 脂質: 10.15g | たんぱく質: 15.25g | 炭水化物: 39.74g.   朝食: コーヒー, ゼスプリ サンゴールドキウイ, マーガリン, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, アヲハタ ブルーベリージャム, タカナシ 無脂肪乳, 食パン, 目玉焼き. もっと...

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にゃんきち13の体重の記録


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