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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1341 kcal
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脂質: 54.54g | たんぱく質: 61.66g | 炭水化物: 150.97g.
朝食: 계란후라이, 마늘장아찌, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 고구마순, 풀무원 넓은 두부면. 昼食: 찐옥수수, 군고구마, 구운계란, 오아시스 올레길 모짜렐라 슬라이스치즈. 夕食: 김치전. 軽食/その他: 뚜레쥬르 호박빵. もっと...
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