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9号着るぞ
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2020年 09月 2日
9号着るぞの日記, 2020年 09月 2日
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66.4 kg
これまでの減量分:
3.1 kg
.
残り:
8.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 09月 2日:
608 kcal
脂質: 33.90g | たんぱく質: 15.15g | 炭水化物: 60.45g.
昼食:
セブンイレブン 広島風お好み焼き, ローソン 白いエクレア.
もっと...
週に4.9 kg減量中
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