|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
|
1310 kcal
|
脂質: 42.83g | たんぱく質: 80.01g | 炭水化物: 151.71g.
朝食: 温泉卵, はちみつ, 森永 ビビダス 脂肪0. 昼食: ファミリーマート おにぎり 紀州梅. 夕食: セブンイレブン 小松菜の胡麻和え, おひたし, ファミリーマート サバの塩焼き, ふじっ子 ひじき煮, こんにゃく, ミツカン プチ納豆, 冷や奴, マルコメ 糀美人 味噌汁ほうれん草, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, はくばく もち麦ごはん. 軽食/その他: 森永乳業 香るラテ, アイスコーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|