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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 22日:
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1352 kcal
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脂質: 60.20g | たんぱく質: 52.31g | 炭水化物: 118.32g.
朝食: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンプレミアム 温泉たまご. 昼食: トウモロコシ, ニッスイ たこ焼き, マルコメ ガパオライス. 夕食: テーブルマーク 肉うどん, セブンイレブン 牛ホルモン焼き, マルコメ 料亭の味減塩 味噌汁油あげ. 軽食/その他: サントリー 角ハイボール, セブンイレブン あらびきフランク. もっと...
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