|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 18日:
|
1252 kcal
|
脂質: 38.04g | たんぱく質: 74.36g | 炭水化物: 162.78g.
朝食: 파프리카, 현미밥, 두부, 찐단호박, 부추전, 계란후라이, 미역무침, 무김치, 갓김치, 멸치볶음, 마늘장아찌, 복숭아, 키위 열매. 昼食: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. 夕食: 복숭아, 깻잎, 마늘장아찌, 방울 토마토, 찐단호박, 오아시스 미인계 닭가슴살 마늘맛. もっと...
|
|