|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
|
620 kcal
|
脂質: 17.78g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 69.69g.
朝食: なし, セブンプレミアム 温泉たまご, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, セブンプレミアム 純粋はちみつ. 昼食: 茶碗蒸し, ブリの刺身, 鯛の刺身, マグロの刺身, 野菜の天ぷら, エビの天ぷら, さつまいもの天ぷら, ナスの天ぷら, マルコメ 料亭の味減塩 味噌汁油あげ, ご飯. 軽食/その他: コーヒー. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|