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2食目 515 Cal シーフードオートミール オートミール60g シーフードミックス200g いくら80g P- 48.7 C- 46.9 F- 14.9
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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2000 kcal
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脂質: 87.30g | たんぱく質: 94.40g | 炭水化物: 216.77g.
朝食: Peanut Butter, Sweetened Bean Paste, Nonfat Plain Yogurt. 昼食: Blue Mussel (Cooked, Moist Heat) , Oatmeal, Roe (Fish) (Mixed Species) . 夕食: Doughnut (Raised or Yeast). もっと...
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 コメント
今まで見た中で一番豪華なオートミールです😲おいしそう😋
2020年 07月 9日 投稿者: Minminp
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