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2食目 583 cal マシュマロ4個 お煎餅🍘 シーフードミックス200g🦐 アスパラガス3本 P- 34.9 C- 99.4 F- 5.8
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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835 kcal
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脂質: 8.69g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 140.83g.
朝食: Banana, Cottage Cheese , Nonfat Plain Yogurt. 昼食: Asparagus , Squid, Marshmallow, Rice Crackers. もっと...
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