3食目(4時ごろ)

抹茶バームクーヘン
チーズ🧀

仕事が忙しくてどのタイミングで食べようかと思って。。。結局トイレに走って5秒で食べた。。。

1193 kcal 脂質: 46.39g | たんぱく質: 41.90g | 炭水化物: 150.72g.   朝食: Rice Crackers, Scrambled Egg Sandwich. 昼食: Broccoli Salad, Natural Cheese, White Rice. 夕食: Natural Cheese, Sponge Cake. もっと...

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