4時前に食べた(3食目)

チーズ🧀
チョコ🍫

やっぱりなにかとお腹の調子がおかしい。。

1175 kcal 脂質: 65.74g | たんぱく質: 54.48g | 炭水化物: 97.49g.   朝食: Natural Cheese, Rice Crackers, HALEO Protein Energy Bar. 昼食: Natural Cheese, Egg, White Rice. 夕食: Natural Cheese, Sweet or Dark Chocolate. もっと...

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コメント 
もし、💩のトラブルなら https://m.youtube.com/channel/UCtKlT78FP_WLlPvxcGQugsg ウンTubeがオススメです。 これ以外で、不調が続く場合は一度病院で診てもらって安心感を得るのも一つの選択肢だと思います。 ー°|ゝ 
2020年 06月 14日 投稿者: ヤママユガ
カロリーちょっと低めにしてるのに体重少し増えてるからそういう問題かもしれないですね。 みてみます。 
2020年 06月 14日 投稿者: gabynori16
gabynori16さん> 何ごともありませんように。 ▽°|bグッ 
2020年 06月 14日 投稿者: ヤママユガ

     
 

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