ちゃこりの日記, 2020年 05月 11日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:

746 kcal

脂質: 33.20g | たんぱく質: 52.88g | 炭水化物: 60.89g. 朝食: 低脂肪牛乳, 生卵. 昼食: リンゴ. 夕食: おかめ納豆納豆 (33,7g), セブンイレブン絹とうふ, 味噌汁, カネサダごぼう巻. もっと...

282 kcal

運動: ウォーキング - 1 時間　 1 分, Google Fit - 22 時間　 59 分. もっと...

8 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

ちゃこりの体重の記録