gabynori16の日記, 2020年 04月 29日

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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:

600 kcal

脂質: 13.92g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 93.95g. 朝食: High Protein Ready-to-Drink Meal Supplement or Replacement (with Milk). 夕食: Plain Pancakes. もっと...

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プロテインパンケーキボール🥞🎱

2020年 04月 29日投稿者: gabynori16

美味しそう♡♡作り方は簡単ですか？

2020年 04月 29日投稿者: ♡まろん♡

簡単です！お好みのプロテインとパンケーキミックスとベーキングパウダーとアーモンドミルクで🤤

2020年 04月 29日投稿者: gabynori16

ありがとうございます！先程、プロテイン+卵でパンケーキ風を作ってみましたが、パサパサしてあんまり美味しくなかったです😓ベーキングパウダーは必須ですかね🤔💦

2020年 04月 29日投稿者: ♡まろん♡

ベーキングパウダー入れるとちょっとフカフカになるから良いかもですね!

2020年 04月 29日投稿者: gabynori16

ありがとうございます！

2020年 04月 29日投稿者: ♡まろん♡


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