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kappojoo
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2019年 10月 21日
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, 2019年 10月 21日:
1528 kcal
脂質: 62.41g | たんぱく質: 74.10g | 炭水化物: 186.15g.
昼食:
ココアパウダー(無糖), ギリシャヨーグルト, 冷凍ブルーベリー.
夕食:
柿, 調理したカボチャ, さば缶, 生卵, はちみつ, ミックスナッツ, 焼き芋.
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