28.9.2019 Sa. M: Mittagessen zu zweit im Imbiss, süß sauer Schweinefleisch, Wasserspinat, scharfes Hähnchen, gebratene Reisbandnudeln, etwas Reis. A: selbstgemachte Chicken Korma, Reis 120g.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 28日:
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1377 kcal
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脂質: 52.77g | たんぱく質: 71.02g | 炭水化物: 148.57g.
昼食: 炒空心菜, 白飯, 炒河粉, 雞腿(烤製或烘焙), 鍋包肉. 夕食: Dean&David Chicken-Korma-Curry. もっと...
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