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Backfisch, Brokkoli, Süßkartoffel, Sonnenblumenkernbrot
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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1380 kcal
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脂質: 50.61g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 176.81g.
朝食: 香蕉, 酪梨, 希臘優格, 藍莓, 沙拉, 蘋果, 芹菜, 李子, 小黃瓜, 柳丁. 昼食: 橄欖油, Steinemann Salsiccia, 聖女果, 豌豆, 蝦仁, 白飯, 蘑菇. 夕食: Grafschafter Sonnenblumenkernbrot, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 花椰菜, Eismann Backfisch. もっと...
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