中川侑皆の日記, 2019年 06月 28日

夕方バタバタして夕ご飯が深夜になり、日が変わる前にビールとおつまみ(もやし炒めとギョーザ、他)

朝は浮腫んでいたので、体重跳ね上がったかなと思ったら、以外に増えていなかった。

焦らずじっくり落として行きます。

ココ最近の食事UPは、見た目はあまり美味しくなさそうなので控えています…という言い訳。
焦らずじっくり。

68.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.