pero22の日記, 2019年 06月 11日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 11日:

1358 kcal

脂質: 55.95g | たんぱく質: 53.38g | 炭水化物: 166.12g. 朝食: 赤飯, 大根おろし, 自家製ヨーグルト. 昼食: 鰹節, 卵, とろろ, 豆腐, 味噌汁. 夕食: 土手煮. 軽食/その他: プルーン. もっと...

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