筆記彡彡の日記, 2019年 06月 3日

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早餐：優格、玉荷包、抹茶豆漿、甜椒、巧克力法包
午餐：萵苣、番茄、蘋果、茶葉蛋、抹茶豆漿
點心：巧克力
晚餐：意麵、燙青菜、豬頭皮、生腸、嘴邊肉

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 3日:

728 kcal

脂質: 42.90g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 55.60g. 昼食: 馬修嚴選原味優格. 夕食: Burger King 華堡. もっと...

1701 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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彡彡姐今天胃開懷啦？食量有很大進步 😂😂😂

2019年 06月 3日投稿者: 莊仕優

我有仙丹和優格💪😁😆

2019年 06月 3日投稿者: 筆記彡彡

筆記妳是不是都只吃ㄧ口🤣🤣🤣

2019年 06月 3日投稿者: applechiou

蘋果妹，晚餐的蛋白質真的只搶到兩片，男生吃東西是不用咬的嗎🙄

2019年 06月 3日投稿者: 筆記彡彡

彡彡姐晚餐還有一盤紅槽肉，妳漏標啦 🤣🤣🤣

2019年 06月 3日投稿者: 莊仕優

筆記就是蝗蟲過境地概念嗎🤣🤣🤣

2019年 06月 3日投稿者: applechiou

老莊，因為那盤我沒吃到😢

2019年 06月 3日投稿者: 筆記彡彡

等等會餓，就吃個維力嘛 😅😅😅

2019年 06月 3日投稿者: 莊仕優

蘋果妹，我還先用雞肉飯餵過他們，預防措施完全沒用😅

2019年 06月 3日投稿者: 筆記彡彡

老莊，我很少吃宵夜勒

2019年 06月 3日投稿者: 筆記彡彡

彡彡👍真的咬二下而已🤣🤣🤣

2019年 06月 3日投稿者: 尼歐NEO

尼歐，燙青菜和意麵我有吃光光

2019年 06月 3日投稿者: 筆記彡彡

彡彡，下次點菜你要點一份肉類是獨享的才行，不然都不搶光😅😅

2019年 06月 3日投稿者: 尼歐NEO

菜本來就只有我吃，另外發現，意麵因為被老闆加了推薦的獨門辣醬，所以沒人碰，嘿嘿😁

2019年 06月 3日投稿者: 筆記彡彡

下次叫老闆肉類也加一些😅😅😅

2019年 06月 3日投稿者: 尼歐NEO

🤣🤣🤣👍👍👍

2019年 06月 3日投稿者: 筆記彡彡

👍👍👍 🤣🤣🤣

2019年 06月 3日投稿者: 莊仕優


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