848 kcal 脂質: 31.97g | たんぱく質: 40.37g | 炭水化物: 101.11g.   朝食: Coffee with Milk. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Dim Sims, Coles Straight Cut Chips, Lipton Black Tea. 夕食: Beef and Noodles with Tomato-Based Sauce (Mixture), Lipton Black Tea. 軽食/その他: Bulla Splits Raspberry, Coles Thickened Cream, Aeroplane Jelly Lite, Fruit Salad, Roasted Mixed Nuts with Peanuts. もっと...

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コメント 
decided to put quiche in short crust pastry x👍💞💞 
2019年 05月 26日 投稿者: trishjones
They look delish 👌 
2019年 05月 26日 投稿者: jl2019
Yum yum!!! Which one is mine?!!!! 
2019年 05月 27日 投稿者: SpicyChilli
Kept you one spicy ! Just grab it dear xha ha ha  
2019年 05月 27日 投稿者: trishjones
Tastes delish!!!! I will save you some frittata in kind 🙏 
2019年 05月 27日 投稿者: SpicyChilli
gee they were good !could only eat half 👍💞 
2019年 05月 27日 投稿者: trishjones
They look delicicious , but i have to turn away now . I'm only on my second day on Optifast 
2019年 05月 27日 投稿者: metimazis
Looks very good! 
2019年 05月 29日 投稿者: SquareRoodt

     
 

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