sasa_fatの日記, 2019年 05月 21日

朝:肉野菜炒め
昼:カレイの煮付け、温野菜、ほうれん草としらす、フルーツ

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 21日:

228 kcal

脂質: 2.18g | たんぱく質: 30.19g | 炭水化物: 18.07g. 昼食: カレイの煮付け, 釜揚げしらす, 温野菜. もっと...

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