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お昼ごはん:サラダ、チーズ、ヨーグルト
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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542 kcal
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脂質: 22.90g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 59.20g.
昼食: 明治 明治THE GREEK YOGURT 高たんぱく脂肪0 レモン&ハニー, ローソン シーチキン＆コーンサラダ, 雪印乳業 さけるチーズ. 軽食/その他: UHA味覚糖 ハッピーデーツ グラノーラ, アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン カカオ. もっと...
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