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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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782 kcal
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脂質: 33.70g | たんぱく質: 32.28g | 炭水化物: 91.92g.
昼食: ゆで卵, キューピー サラダクラブ パプリカ彩るレタスのサラダ, 味噌汁. 夕食: ご飯, 野菜炒め, オムレツ. 軽食/その他: 飴, ラングドシャ, ロッテ キシリトール ガム, アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン 豆乳抹茶. もっと...
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